
Muhdo – pasaulinis genetikos ir epigenetikos sveikatos tyrimų lyderis, siūlantis įžvalgas, kurios gerokai pranoksta įprastas DNR ataskaitas.
Mūsų DNR testai analizuoja daugiau nei 187 genetinius požymius, padėdami jums suprasti viską – nuo sveikatos rizikų iki fizinio pasirengimo ir mitybos.
Tačiau tuo neapsiribojame.
Mūsų pažangūs epigenetiniai tyrimai atskleidžia, kaip gyvensena ir aplinka aktyviai veikia jūsų sveikatą genetiniu lygmeniu.
Jei įprasti DNR testai parodo, kas jau užkoduota, epigenetika atskleidžia, ką dar galite keisti ir gerinti – suteikdama praktines, realiame gyvenime pritaikomas rekomendacijas, padedančias sustiprinti sveikatą ir gyvenimo kokybę.

DNR rinkinys
Atrask savo DNR galias
Ženk pirmą žingsnį į nepaprastą DNR pasaulį ir sužinok, kas tave daro išskirtiniu. Mūsų DNR testas atskleidžia genetinį tavo sveikatos planą, suteikdamas vertingų įžvalgų apie tai, kaip veikia tavo kūnas ir kaip gali geriau juo rūpintis.
Nuo imuniteto ir vitaminų iki ligų rizikos, streso, odos sveikatos ir daugiau– tavo rezultatai apima 187 pagrindinius genetinius požymius, visus skirtus padėti gyventi sveikesnį ir labiau informuotą gyvenimą.
Tam tereikia paprasto seilių mėginio. Mūsų pažangi technologija atliks visą analizę, suteikdama aiškius, individualius patarimus.
Atrask savo DNR potencialą ir pradėk kelionę link sveikesnio, protingesnio tavęs.
Spręsk kasdienes sveikatos problemas su DNR įžvalgom
MuhdoHub pažangūs DNR tyrimai atskleidžia dažniausių sveikatos problemų priežastis, padėdami imtis tikslių ir individualiai pritaikytų veiksmų. Mūsų ataskaitos neapsiriboja diagnostika – jos suteikia galimybę pasiekti realių, didelės įtakos sveikatos rezultatų.
Ką galima sužinoti atlikus DNR tyrimą?
Sveikas Senėjimas ir Ilgaamžiškumas
Sveiko senėjimo ir ilgaamžiškumo tyrimas įvertina, kaip jūsų genai veikia senėjimą, raumenų ir pažintinių funkcijų pokyčius, medžiagų apykaitą, kaulų tvirtumą bei organizmo gebėjimą tvarkytis su ląstelių stresu laikui bėgant
Kasdieniai iššūkiai, kuriuos tyrimas padeda išspręsti:
- Priešlaikiniai senėjimo požymiai (raukšlės, sąnarių skausmas)
- „Mąstymo migla“ arba ankstyvas pažintinių funkcijų silpimas
- Lėta medžiagų apykaita arba vidutinio amžiaus svorio priaugimas
- Lėtinis nuovargis arba prastas atsparumas stresui
Kodėl tai svarbu:
Sužinokite, kaip greitai jūsų organizmas sensta, ir imkitės veiksmų sulėtinti šį procesą – nuo gyvenimo būdo pokyčių iki papildų ir miego kokybės gerinimo.
Įtraukta:
- Nugaros skausmas ir senėjimas
- Kaulų ir sąnarių tvirtumas
- Pažintinių funkcijų degeneracija
- Ilgaamžiškumas
- Medžiagų apykaita (amžius)
- Raumenų degeneracija
- Stresas ir širdies sveikata
Vitaminų ir mineralų poreikiai
Vitaminų ir mineralų tyrimas nustato genetinius pokyčius, kurie lemia, kaip gerai jūsų organizmas įsisavina, naudoja ir kaupia svarbiausias maistines medžiagas, tokias kaip vitaminas D, B12, Omega-3, magnis, selenas ir kitos – visos būtinos ilgalaikei sveikatai.
Kasdieniai iššūkiai, kuriuos tyrimas padeda išspręsti:
- Dažni susirgimai, nuovargis ar sausa oda
- Nesugeba įsisavinti tam tikrų maistinių medžiagų iš dietos
- Prieštaringi kraujo tyrimų rezultatai ir simptomai
Kodėl tai svarbu:
Sužinokite, kokių vitaminų jūsų organizmui iš tiesų galimai trūksta, ir tiksliai palaikykite bendrą gyvybingumą.
Įtraukta:
- Vitaminas D
- Vitaminas A
- Magnis
- Kalis
- Natris
- Selenas
- Omega-3
- Kalcis
- Betainas
- Cholinas
- Kobalaminas (vitaminas B12)
- Metioninas
- Metilfolatas (B9)
- Piridoksinas (vitaminas B6)
- Riboflavinas (vitaminas B2)
Papildai
Papildų tyrimas atskleidžia, kaip jūsų organizmas reaguoja į pagrindinius našumo ir atsistatymo papildus, tokius kaip kreatinas, ashwagandha, NMN, kurkuminas, HMB, išrūgų baltymai ir daugiau kitų – padedant pasirinkti tai, kas iš tiesų veikia jūsų kūną ir jo biologiją.
Kasdieniai iššūkiai, kuriuos tyrimas padeda išspręsti:
- Pinigų švaistymas neveiksmingiems papildams
- Neaiškumas, ką vartoti ir kada
- Nenuosekli energija arba lėtas atsistatymas
Kodėl tai svarbu:
Gaukite tikslesnes ir pagrįstas rekomendacijas, atsižvelgiant į tai, kaip jūsų organizmas metabolizuoja pagrindines maistines medžiagas ir junginius.
Įtraukta:
- Glutaminas – padeda traumų reabilitacijai
- Kreatino monohidratas
- Beta-alaninas – raumenų našumui (ištvermei)
- L-citrulinas ir argininas
- Išrūgų baltymų virškinimas
- EAA – vartojimui treniruotės metu arba po jos
- HMB / Leucinas – hipertrofijai
- Fosfatidinė rūgštis – raumenų stiprumui
- Tribulus terrestris
- Ashwagandha – atsipalaidavimui
- Taurinas – raumenų mėšlungiui
- Imbieras – testosteronui
- Kurkuminas / ciberžolė – uždegimui
- Gliukozaminas ir chondroitinas – sąnariams
- Epikatechinas – raumenų masei
- Tirozinas – koncentracijai
- Ashwagandha – testosteronui
- NMN – ištvermei
- Išrūgų baltymų virškinimas
Mityba
Mitybos tyrimas analizuoja, kaip jūsų genai veikia organizmo reakciją į angliavandenius, riebalus, baltymus, cukrų ir pagrindinius apetitą reguliuojančius hormonus, tokius kaip grelinas – suteikdamas aiškų vaizdą, kaip jūsų kūnas tvarkosi su maistu ir energija.
Kasdieniai iššūkiai, kuriuos tyrimas padeda išspręsti:
- Neaiškumas, kuri dieta tinka (keto, mažai angliavandenių ir kt.)
- Svorio metimo stagnacija
- Virškinimo problemos po tam tikrų patiekalų
- Nuolatinis alkis arba noras užkandžiauti
Kodėl tai svarbu:
Valgykite pagal savo DNR – pagaliau supraskite, ko jūsų kūnui iš tiesų reikia.
Įtraukta:
- Reakcija į angliavandenius
- Reakcija į sočius riebalus
- Reakcija į nesočius riebalus
- Reakcija į baltymus
- Reakcija į cukrų
- Grelinas (užkandžiavimas)
- Metabolizmo greitis
- Riebalų pasiskirstymas
- Laktazės išlikimas
Fizinė Forma ir Našumas
Fizines formos ir našumo tyrimas nagrinėja jūsų genetinę sudėtį ir savybes, tokias kaip raumenų jėga, VO₂ maksimumas, raumenų skaidulų tipas, anaerobinis slenkstis, energijos atstatymas ir miostatino reguliacija – padedant treniruotis protingiau ir pasiekti aukščiausią potencialą.
Kasdieniai iššūkiai, kuriuos tyrimas padeda išspręsti:
- Nenuoseklūs treniruočių rezultatai
- Raumenų skausmas ar prastas atsigavimas
- Neaiškumas dėl geriausių treniruočių metodų
Kodėl tai svarbu:
Optimizuokite treniruotes pagal tai, kaip jūsų kūnas augina raumenis, degina riebalus ir reaguoja į fizinį krūvį.
Įtraukta:
- Raumenų jėga
- Raumenų ištvermė
- VO₂ Maksimalus rodiklis
- Anaerobinis slenkstis
- Energijos atstatymas
- Raumenų masė
- Liesoji kūno masė
- Pratimų poveikis svoriui
- Miostatino įtakojama raumenų hipertrofija
- Geriausias paros laikas treniruotėms
- Treniruotės nevalgius / po valgymo
- Stresas ir atsigavimas
Stresas
Streso tyrimas
Mūsų streso tyrimas analizuoja, kaip jūsų organizmas genetiškai reaguoja į įtampą ir kaip DNR gali veikti jūsų gebėjimą susidoroti, atsigauti ir išlaikyti pusiausvyrą sudėtingais gyvenimo laikotarpiais.
Padeda išspręsti realias problemas:
- Jaučiatės priblokšti arba patiriate nerimą esant dideliam stresui ar spaudimui
- Sunku atsipalaiduoti ar „atsijungti“ po ilgos dienos
- Suprastėjusi atmintis ar susikaupimas patiriant stresą
- Sunku atsigauti po emocinės ar fizinės įtampos
Kodėl tai svarbu: Suprasdami, kaip jūsų organizmas genetiškai reaguoja į stresą, galite sukurti asmeninį psichologinio atsparumo planą – padedantį gerinti darbingumą, nuotaiką, miegą ir ilgalaikę sveikatą.
Įtraukta:
- Streso įveikimas
- Stresas ir atmintis
- Stresas ir spaudimas
- Stresas ir atsigavimas
- Stresas ir miegas
- Stresas ir širdis
Miegas
Mūsų Miego testas tiria jūsų genetinius modelius, susijusius su miego trukme, kokybe ir natūraliu cirkadiniu ritmu — atskleisdamas, kaip gerai jūsų DNR palaiko gilų, atkuriantį poilsį.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Sunku užmigti arba išlaikyti miegą
- Jaučiatės pavargę net po visos nakties miego
- Dažnai prabundate naktį arba pernelyg anksti
- Vėlyvas miego grafikas trukdo darbui ar sveikai rutinai
Why it matters:
Good sleep is the foundation of physical recovery, mental clarity, hormone balance, and immune strength. With personalised DNA insights, you can optimise your sleep habits and finally wake up feeling refreshed and energised.
Kodėl tai svarbu:
Kokybiškas miegas yra fizinio atsistatymo, protinio aiškumo, hormonų pusiausvyros ir stipraus imuniteto pagrindas. Naudodamiesi suasmenintomis DNR įžvalgomis, galite optimizuoti savo miego įpročius ir pagaliau pabusti žvalūs bei kupini energijos.
Includes:
- Caffeine Affecting Sleep Risk
- Fragmented Sleep
- Night Productivity
- Sleep duration
- Stress and sleep
- Trouble getting to sleep (Night Owl)
Įtraukta:
- Kofeino poveikis miegui
- Fragmentuotas miegas
- Naktinis produktyvumas
- Miego trukmė
- Stresas ir miegas
- Sunkumai užmiegant (Vėlyvojo tipo žmogus / „Naktinė pelėda“)
Odos Sveikata
Odos testas analizuoja genetinius veiksnius, turinčius įtakos kolageno irimui, uždegimui, drėgmės balansui bei odos gebėjimui atsinaujinti ir apsisaugoti — atskleisdamas, kaip jūsų DNR veikia odos senėjimą ir įvairias odos būkles.
Real-life problems it helps solve:
- Premature wrinkles or sagging skin
- Dry, irritated, or sensitive skin
- Persistent acne, rosacea, or dermatitis
- Poor response to skincare routines or products
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Ankstyvos raukšlės ar odos suglebimas
- Sausa, sudirgusi ar jautri oda
- Užsitęsęs aknės, rožinės ar dermatito pasireiškimas
- Prasta odos reakcija į priežiūros priemones ar rutiną
Kodėl tai svarbu
Jūsų oda atspindi, kas vyksta po jos paviršiumi. Turėdami DNR įžvalgų, galite suasmeninti savo odos priežiūrą, mitybą ir gyvenimo būdą — sulėtinti matomą senėjimą, sumažinti uždegimus ir išlaikyti sveiką, spindinčią odą iš vidaus.
Įtraukta:
- Aknė
- Beta karoteno pavertimas
- Sausa oda
- Su glitimu susijusios odos būklės rizika
- Raukšlių rizika
- Rožinė
- Odos kilmės ypatumai
- Odos dermatitas
Psichologinės Savybės
Psichologinių savybių testas atskleidžia, kaip jūsų genai veikia dopamino ir serotonino balansą, jautrumą atlygiui, streso reakciją, emocijų reguliavimą bei savybes, susijusias su koncentracija, nuotaika ir motyvacija — įskaitant tokius genų variantus kaip MAOA, OXTR ir kitus.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Jaučiatės nesuprasti arba „kitokie“
- Nuotaikų svyravimai ar obsesiniai polinkiai
- Smegenų migla arba motyvacijos stoka
Kodėl tai svarbu:
Suprasdami savo emocinį ir elgesio „planą“, galite gerinti koncentraciją, savimonę ir tarpusavio santykius.
Įtraukta:
- Pyktis
- Autizmas
- Smegenų migla
- COMT „Karys / Nerimaujantis“ variacija
- MAOA „Karys“ variacija
- Obsesyvumas
- OXTR
- Pesimistas vs. optimistas
- Jautrumas atlygiui
Psichinė sveikata
Psichinės sveikatos testas tiria, kaip jūsų genetika ir DNR veikia dėmesio trukmę, koncentraciją, atsparumą stresui, emocijų apdorojimą ir atminties funkcijas — atskleisdamas, kaip jūsų smegenys reaguoja į įtampą ir kaip atsistato po jos.
Real-life problems it helps solve:
- Anxiety, mood swings, or low motivation
- Difficulty concentrating or retaining information
- Susceptibility to burnout or stress
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Nerimas, nuotaikų svyravimai ar sumažėjusi motyvacija
- Sunkumai susikaupti arba įsiminti informaciją
- Polinkis į perdegimą arba stresą
Kodėl tai svarbu:
Subalansuokite savo psichinę sveikatą, naudodamiesi strategijomis, pritaikytomis pagal jūsų neurocheminę sudėtį.
Įtraukta:
- Dėmesio trukmė
- Darboholiko savybės
- Kofeino poveikis koncentracijai
- Atminties užduočių įveikimas
- „Karys“ vs. „Nerimaujantis“ variantas
Netoleravimas ir jautrumas
Netoleravimo ir jautrumo testas nustato genetinį polinkį į su maistu susijusias problemas, tokias kaip jautrumas glitimui, pieno produktams, fruktozei ar riebalams — padedantis identifikuoti veiksnius, kurie gali tyliai paveikti jūsų sveikatą.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Pūtimai, galvos skausmai ar bėrimai po valgio
- Nereguliarus virškinimas arba odos uždegimai
- Sunku nustatyti maisto sukeltus dirgiklius
Kodėl tai svarbu:
Atraskite paslėptus jautrumus ir mėgaukitės maistu be baimės.
Įtraukta:
- Riebalų rizika
- Glitimo rizika
- Sienligė (šienligės polinkis)
- Laktazės išlikimas suaugus
- Cukraus rizika
- Vitamino D ir alergijos
- Vitamino E ir sezoninės alergijos
Traumų Rizika ir Atsistatymas
Traumų rizikos ir atsistatymo testas analizuoja genetinius žymenis, susijusius su sąnarių stabilumu, sausgyslių stiprumu, raumenų skaidulų atstatymu, uždegimu ir atsistatymo greičiu — įskaitant genus, tokius kaip MSTN, kurie veikia raumenų augimą ir gijimą.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Pasikartojančios sporto traumos
- Lėtas atsistatymas po treniruočių ar operacijos
- Lėtinis sąnarių ar sausgyslių skausmas
Kodėl tai svarbu:
Išlaikykite aktyvumą ilgiau, treniruodamiesi pagal savo kūno galimybes ir gijimo tempą.
Įtraukta:
- Juosmens diskų ligos
- Kaulų ir sąnarių stiprumas
- Achilo sausgyslės tendinopatijos rizika
- Traumos tipų reabilitacija
- Osteoartritas
Imunitetas ir Uždegimas
Imuniteto ir uždegimo testas tiria, kaip jūsų genai ir DNR modeliai veikia imuninės sistemos stiprumą, uždegimo reakciją ir gebėjimą apsisaugoti nuo ligų.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Dažni peršalimai, gripas arba užsitęsusios infekcijos
- Lėtinis žemo laipsnio uždegimas (pvz., pūtimas, sąnarių skausmas, odos bėrimai)
- Autoimuniniai polinkiai arba jautrumas maistui
- Nuovargis arba lėtas atsistatymas po ligos
Kodėl tai svarbu:
Jūsų imuninė sistema yra pirmoji gynybos linija. Suprasdami, kaip ji veikia genetiniu lygiu, galite ją palaikyti tinkama mityba, gyvenimo būdu ir papildais — mažinti ligų riziką, spartinti atsistatymą ir mažinti ilgalaikį uždegimą, kuris gali prisidėti prie įvairių sveikatos problemų.
Įtraukta:
- B grupės vitaminai ir imunitetas
- Celiakija
- Imuninės funkcijos
- Uždegiminė infekcijos reakcija
- PTPN22 ir imunitetas
- Selenas ir imunitetas
- Vitaminas C ir imunitetas
- Vitaminas D nauda imuninei sistemai
- Vitaminas E reakcija
Smegenų Sveikata
Smegenų sveikatos testas tiria genetinius žymenis, susijusius su nervų signalais, skausmo jautrumu, smegenų ląstelių funkcija ir neurouždegimu — padedantis suprasti, kaip veikia ir prisitaiko jūsų nervų sistema.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Nuolatiniai galvos skausmai arba migrena
- Nervų skausmas, dilgčiojimas ar neuropatijos
- Jautrumas šviesai arba perkrovimas dirgikliais
- Sunkumai susikaupti, prisiminti informaciją arba išlaikyti protinį pajėgumą
Kodėl tai svarbu:
Jūsų nervų sistema kontroliuoja viską — nuo judėjimo iki nuotaikos. Suprasdami savo neurologinę riziką ir jautrumus, galite imtis prevencinių veiksmų smegenų funkcijai palaikyti, sumažinti diskomfortą ir optimizuoti pažinimo bei fizinį pajėgumą.
Įtraukta:
- Galvos skausmai
- Neuropatija
- Skausmas
- Fotosensitivumas (jautrumas šviesai)
Plaučių ir Kvėpavimo Takų Sveikata
Plaučių ir kvėpavimo takų sveikatos testas atskleidžia genetinius veiksnius, kurie lemia jūsų polinkį į astmą, alergijas, kvėpavimo takų infekcijas, plaučių funkciją ir tai, kaip jūsų organizmas susidoroja su aplinkos toksinais bei teršalais.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Lėtinės alergijos, astma ar sezoninės ligos
- Dusulys fizinio krūvio metu
- Jautrumas taršai ar cigarečių dūmams
Kodėl tai svarbu:
Sustiprinkite kvėpavimo sistemos veiklą ir sumažinkite dirgiklių poveikį, naudodamiesi gyvenimo būdo bei papildų rekomendacijomis, pritaikytomis pagal jūsų genetinį profilį.
Įtraukta:
- Aplinkos toksinai
- Astma
- Kvėpavimo takų infekcijos
Kepenų Sveikata
Kepenų sveikatos testas atskleidžia, kaip jūsų genai veikia detoksikacijos efektyvumą, riebalų kaupimąsi, alkoholio apykaitą ir organizmo gebėjimą apdoroti aplinkos toksinus — visas pagrindines kepenų funkcijas.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Jautrumas alkoholiui ar vaistams
- Nuolatinis nuovargis arba „smegenų migla“
- Sunku numesti svorio, nepaisant sveikų įpročių
- Odos problemos ar hormonų disbalansas, susijęs su prasta detoksikacija
Kodėl tai svarbu: Jūsų kepenys – pagrindinis organizmo filtras. Suprasdami savo genetinius detoksikacijos kelius, galite sumažinti toksinų kaupimąsi, palaikyti kepenų veiklą tinkamu maistu ir papildais bei pagerinti bendrą energijos lygį, aiškumą ir atsparumą.
Įtraukta:
- Alkoholis
- Riebalų kaupimasis
- Kepenų detoksikacija
- Medžiagų apykaita (kepenų funkcija)
Inkstų Sveikata
Inkstų sveikatos testas tiria genetinius žymenis, susijusius su detoksikacija, inkstų funkcija, filtravimo efektyvumu bei organizmo gebėjimu reguliuoti stresą ir skysčių balansą.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Jautrumas vaistams ar alkoholiui
- Silpna detoksikacijos reakcija arba odos uždegimai
- Energijos sumažėjimas dėl toksinų kaupimosi
Kodėl tai svarbu: Palaikykite organizmo detoksikacijos galią ir atsparumą, pasitelkdami mitybą ir įpročius, pagrįstus jūsų DNR įžvalgomis.
Įtraukta:
- Detoksikacija
- Akmenligė
- Inkstų funkcija
- Stresas ir inkstai
Hormonų sveikata (greitai pasirodys)
Hormonų sveikatos testas vertina genetinius žymenis, kurie daro įtaką pagrindiniams hormoniniams procesams — įskaitant testosteroną, estrogeną, libido, kortizolį bei tokius genus kaip MTHFR, turinčius poveikį hormonų apykaitai ir pusiausvyrai tiek vyrams, tiek moterims.
Padeda spręsti realius iššūkius (vyrams):
- Sumažėjęs libido, energija ar motyvacija
- Silpnas raumenų augimas arba padidėjęs pilvo riebalų kiekis
- Erekcijos sutrikimai ar nuotaikų svyravimai
Padeda spręsti realius iššūkius (moterims):
- Hormonų disbalansas, PMS ar endometriozė
- Sumažėjęs libido arba nuovargis
- Silpna reakcija į hormonų terapiją
Kodėl tai svarbu: Jūsų hormonai priklauso nuo genų. Suderinkite savo fizinį aktyvumą, mitybą ir papildus, kad palaikytumėte optimalų hormonų lygį.
Įtraukta:
- Kortizolis ir libido
- Endometriozės rizika
- Erekcijos sutrikimai ir kraujagyslių išsiplėtimas
- Libido ir cinkas
- Magnis ir testosteronas
- MTHFR mutacija
- Estrogenas ir senėjimas
- Prostatos sveikata
- Vitaminas D ir testosteronas
- Cinkas ir testosteronas
Sveikatos ir Medžiagų Apykaitos Būklės
Our Sleep test explores your genetic and epigenetic patterns related to sleep duration, quality, and your body's natural circadian rhythm — revealing how well your DNA supports deep, restorative rest.
Real-life problems it helps solve:
- Struggles with weight despite healthy eating and exercise
- Increased risk of type 2 diabetes or metabolic syndrome
- Low energy, brain fog, or poor focus (especially after meals or caffeine)
- Weak bones, high blood pressure, or frequent illness
Why it matters:
Your metabolism drives everything from energy and immunity to hormone balance and disease risk. By uncovering your genetic blueprint, you can personalise your nutrition, movement, and recovery routines to prevent chronic conditions and build a healthier, more resilient body for the long term.
Includes:
- Caffeine and Focus
- Genetic Bone Mineral Density
- Genetic Infection Risk
- Genetic Obesity Risk
- Gum (oral) Health
- Lupus
- Salt and High Blood Pressure
- Testosterone
- Type 2 Diabetes
Plaukų Sveikata
Plaukų sveikatos testas nustato genetinius ir žymenis, susijusius su plikimu, alopecija, ankstyvu žilimu, sausringumu bei plaukų gebėjimu augti, išlaikyti pigmentą ir laikui bėgant atsparumą retėjimui.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Retėjantys plaukai, plaukų slinkimas ar ankstyvas žilimas
- Nusivylimas neefektyviomis plaukų priežiūros priemonėmis
Kodėl tai svarbu: Sužinokite, ar jūsų plaukų problemos yra genetinės kilmės, ir išmokite, kaip palaikyti jų augimą bei išsaugojimą.
Įtraukta:
- Alopecija
- Sausi plaukai
- Žili plaukai
- Vyriško tipo plikimas
Žarnyno Sveikata
Žarnyno sveikatos testas analizuoja genetinius žymenis, susijusius su glitimo netoleravimu, dirgliosios žarnos sindromo (IBS) rizika, žarnyno uždegimu, mikrobiomos pusiausvyra bei tuo, kaip stresas veikia jūsų virškinimo sistemą.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Dažni peršalimai ar infekcijos
- Pilvo pūtimas, dirgliosios žarnos sindromas (IBS) ar maisto netoleravimai
- Prasta nuotaika, susijusi su žarnyno uždegimu
Kodėl tai svarbu: Sveikas žarnynas yra būtinas stipriam imunitetui, smegenų veiklai ir energijai. Sužinokite, kaip optimizuoti savo žarnyno veiklą pagal savo genetinius duomenis.
Įtraukta:
- Glitimo rizika
- Žarnyno dirglumas
- Dirgliosios žarnos sindromas (IBS)
- Stresas ir žarnyno sveikata
Akių Sveikata
Akių sveikatos testas tiria genetinius žymenis, susijusius su geltonosios dėmės degeneracija, katarakta, glaukoma, regos nykimu su amžiumi ir tuo, kaip gerai jūsų akys pasisavina apsaugines maistines medžiagas, pvz., B grupės vitaminus.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Šeimos anamnezė, susijusi su regos sutrikimais
- Akių nuovargis, prasta naktinė rega arba neryški rega
- Ankstyvas skaidulių ar regos degeneracijos atsiradimas
Kodėl tai svarbu: Apsaugokite savo regėjimą iš anksto, pasitelkdami tinkamą mitybą, papildus ir patikrinimus, pritaikytus jūsų genetinei rizikai.
Įtraukta:
- Amžiaus sukeltos geltonosios dėmės degeneracija
- B grupės vitaminai ir akių sveikata
- Kataraktos rizika
- Atviro kampo glaukoma
- Regos nykimas su amžiumi
- Regos praradimas
Širdies Sveikata
Širdies sveikatos testas vertina jūsų genetinę riziką pagrindinėms širdies ligoms, įskaitant padidėjusį cholesterolio kiekį, širdies ligas, prieširdžių virpėjimą ir hipertenziją — suteikdamas supratimą, kaip jūsų kraujotakos sistema veikia ir reaguoja į stresą.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Šeimos anamnezė dėl širdies priepuolių arba padidėjusio kraujospūdžio
- Aukštas cholesterolio kiekis nepaisant sveiko gyvenimo būdo
- Nepaaiškinamas nuovargis arba dusulys
Kodėl tai svarbu: Imkitės prevencinių veiksmų, atsižvelgdami į savo unikalią širdies ir kraujagyslių riziką, dar prieš atsirandant simptomams.
Įtraukta:
- Cholesterolis
- Širdies ligos
- Prieširdžių virpėjimas
- Hipertenzija
Kilmė ir Unikalūs Genetiniai Bruožai
Kilmės testas tiria jūsų genetinį paveldą— atseka protėvių šaknis, etninę kilmę ir populiacijai būdingus bruožus, įskaitant odos kilmę ir imuninei sistemai svarbius žymenis, tokius kaip CCR5.
Padeda spręsti realius iššūkius:
- Tapatybės ar kilmės supratimo stoka
- Prasta odos sveikata, susijusi su tam tikrais kilmės bruožais
- Netikslios sveikatos ar odos priežiūros pasirinkimai
Kodėl tai svarbu: Supraskite savo protėvių paveldą ir tai, kaip jis veikia jūsų organizmo mitybos poreikius, odos senėjimą ir imuninę reakciją.
Įtraukta:
- Kilmė
- CCR5
- Odos kilmė

DNR + Epigenetinis Rinkinys
Eik toliau už savo DNR ribų — atraskite epigenetikos galią
Ženkite sekantį žingsnį suprasdami savo sveikatą su naujausiomis ilgaamžiškumo mokslų įžvalgomis ir įspūdingu epigenetikos pasauliu. Tradiciniai DNR testai parodo jūsų įgimtus, fiksuotus bruožus, o mūsų Epigenetinis testas atskleidžia, kaip jūsų gyvenimo būdas ir aplinka šiuo metu aktyviai veikia jūsų genus.
Epigenetika tiria cheminius žymenis, kurie gali įjungti arba išjungti genus — žymenis, kurie laikui bėgant keičiasi priklausomai nuo jūsų mitybos, streso lygio, fizinio aktyvumo, miego ir poveikio toksinams. Tai reiškia, kad galite tiesiogiai sekti, kaip jūsų kasdieniai įpročiai veikia jūsų sveikatą genetiniu lygiu.
Mūsų DNR + Epigenetinis testas suteikia visas vertingas įžvalgas iš DNR testo, kartu leidžiant giliau pažvelgti į jūsų esamą sveikatos būklę per epigenetiką. Sužinosite savo biologinį amžių ir pamatysite realaus laiko metilinimo modelius, kurie atskleidžia, kaip sensta jūsų ląstelės ir kaip galėtumėte sulėtinti šį procesą.
Tai galinga priemonė, leidžianti kontroliuoti savo sveikatą, priimti išmanesnius gyvenimo būdo sprendimus ir gyventi ilgiau bei sveikiau.
Papildomos Epigenetinės Ataskaitos
Kūno Amžius
Skirtingai nuo chronologinio amžiaus, kuris skaičiuoja jūsų gyvenimo metus,epigenetinis amžius atspindi audinių ir organų biologinę sveikatą. Mūsų testas įvertina specifinius senėjimo aspektus:.
- Klausos amžius – sužinokite, kaip triukšmo poveikis, oksidacinis stresas ir uždegimas veikia jūsų klausos sveikatą.
- Atminties amžius – įvertinkite pažinimo funkcijas pagal žymenis, susijusius su neurodegeneracinėmis ligomis, miegu, mityba ir protine stimuliacija.
- Regos amžius – tiria tinklainės ir regos nervo sveikatą, įtakotą UV spindulių poveikio, mitybos ir medžiagų apykaitos veiksnių.
Nustatydami šiuos specifinius amžius, galite imtis prevencinių veiksmų, mažinti riziką, optimizuoti savo funkcijas ir lėtinti su amžiumi susijusį senėjimą.
Imuniteto Balas
Sužinokite, kaip veikia ir reguliuojama jūsų imuninė sistema.
DNA methylation plays a vital role in immune function by controlling gene expression, immune cell differentiation, and cytokine production.
DNR metilinimas atlieka svarbų vaidmenį imuninėje funkcijoje, reguliuodamas genų raišką, imuninių ląstelių diferenciaciją ir citokinų gamybą.
Imuninis balas (Immunoscore) analizuoja metilinimo modelius, susijusius su imuniteto sveikata ir galimomis autoimuninėmis ligomis. Taip pat atskleidžia imunologinės atminties vaidmenį, leidžiantį greičiau ir efektyviau reaguoti į anksčiau sutiktus patogenus. Šios įžvalgos padeda palaikyti imuninį atsparumą ir stiprinti organizmo gynybą nuo ligų.
Methylpace
Matuokite ir analizuokite biologinį senėjimą genetiniu lygiu
MethylPace yra pažangi priemonė, vertinanti biologinį senėjimą naudojant epigenetinius metilinimo žymenis. Skirtingai nuo chronologinio amžiaus, kuris tiesiog rodo nugyventus metus, biologinis amžius suteikia tikslesnį jūsų ląstelių sveikatos įvertinimą.
This analysis focuses on 10 key genes strongly associated with ageing. By examining these genes, MethylPace provides a precise estimate of biological age and offers personalised health insights to support longevity.
Ši analizė sutelkta į 10 pagrindinių genų, glaudžiai susijusių su senėjimu. Tirti šiuos genus MethylPace suteikia tikslų biologinio amžiaus įvertinimą ir pateikia suasmenintas sveikatos įžvalgas, padedančias palaikyti ilgaamžiškumą.
Uždegimas
Sužinokite, kaip uždegimas veikia senėjimą ir sveikatą.
Lėtinis uždegimas yra pagrindinis senėjimo veiksnys ir siejamas su tokiomis būklėmis kaip širdies ir kraujagyslių ligomis, diabetu, neurodegeneracinėmis ligomis bei autoimuninėmis ligomis.
Mūsų testas įvertina genų, dalyvaujančių uždegiminiuose procesuose,metilinimą, pateikdamas suasmenintą uždegimo profilį.
- Pro-uždegiminis balas
- Priešuždegiminis balas
- Bendras uždegimo balas
Identifying areas of high inflammation allows you to make targeted lifestyle changes such as optimising diet and reducing environmental stressors to improve overall health.
Nustatydami didelio uždegimo sritis, galite imtis tikslingų gyvenimo būdo pokyčių, pavyzdžiui, optimizuoti mitybą ir sumažinti aplinkos veiksnius, siekiant pagerinti bendrą sveikatą.
Raumenų Degeneracija
Sužinokite, kaip senėjimas veikia raumenų sveikatą.
Raumenų degeneracija, dar vadinama sarkopenija, yra raumenų masės, jėgos ir funkcijos netekimas, susijęs su senėjimu.
Prastas genų metilinimas gali sutrikdyti baltymų sintezę, raumenų augimą, atsistatymą ir palaikymą, todėl didėja degeneracija ir mažėja fizinė ištvermė. Nustatydami genetinius veiksnius, kurie įtakoja raumenų sveikatą, galite imtis prevencinių veiksmų, palaikančių raumenų stiprumą ir atsistatymą.
